Bernapas: Tingkatkan Fokus dan Penglihatan dengan Latihan Pernapasan
Breathe adalah add-on Chrome yang dikembangkan oleh wmarquardt yang bertujuan untuk membantu pengguna menghentikan kebiasaan menjelajah situs web yang mengganggu dan meningkatkan fokus dan penglihatan. Program gratis ini membuat Anda menunggu selama 25 detik sebelum memperbolehkan akses ke situs-situs mengganggu yang Anda tentukan dalam opsi ekstensi. Setelah berada di situs-situs ini, Anda diberikan jendela sepuluh menit sebelum ekstensi meminta Anda untuk istirahat dan menunggu lagi.
Tujuan utama Breathe adalah mendorong pengguna untuk melakukan latihan pernapasan dan membatasi waktu yang dihabiskan di situs web yang cenderung membuang waktu dan tidak produktif. Dengan menggabungkan istirahat singkat untuk latihan pernapasan, pengguna dapat mengembangkan hubungan yang lebih sehat dengan teknologi dan meningkatkan fokus dan penglihatan mereka secara keseluruhan. Breathe menawarkan pendekatan yang lebih seimbang dibandingkan dengan memblokir sepenuhnya situs-situs ini, karena mengakui bahwa pembatasan yang lengkap dapat menyebabkan pengguna menonaktifkan ekstensi.
Dengan Breathe, pengguna dapat mengendalikan kebiasaan online mereka dan menciptakan pengalaman menjelajah yang lebih sadar. Dengan menerapkan istirahat singkat dan mendorong latihan pernapasan, add-on Chrome ini menyediakan alat yang berguna untuk mengurangi menjelajah tanpa tujuan dan meningkatkan fokus dan penglihatan.
